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Fragen Sie uns nach dem Fisch!

Markt Apotheke

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Ernährungsberatung

Eine ausgewogenen Ernährung ist die Basis für eine Vielzahl an Stoffwechselprozessen und hilft ganz besonders, Krankheiten vorzubeugen. Dabei sollten Sie darauf achten Ballaststoffe, Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße in einem gesunden Verhältnis zu sich zu nehmen.

Unsere Apotheke ist ganz besonders gut geschult um Sie intensiv und modern zu beraten. Gerade wenn Sie langfristig Ihr Körpergewicht reduzieren wollen, lohnt es sich für Sie, wenn Sie uns ansprechen.

Es hat sich in den vergangenen Jahren sehr viel getan rund um das Thema „Diät“. Viele Grundsätze von früher haben sich als falsch herausgestellt. Die uns allen bekannte Ernährungspyramide, die zeigt, wovon man viel essen darf und wovon weniger, sieht heute anders aus als noch vor zehn Jahren. Vielen fällt heute dadurch das Abnehmen sogar leichter.

Sprechen Sie uns auf unser erfolgreiches Ernährungs- und Stoffwechselprogramm „LLID - Leichter leben in Deutschland“ an.

 

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richtig trinken

Trinken

Übrigens, genauso wichtig ist es, ausreichend und richtig zu trinken!

Unser Körper besteht zu 70 % aus Wasser. Viele Befindlichkeitsstörungen können deshalb allein durch eine ausreichende Trinkmenge Wasser, verdünnten Fruchtsäften oder Tees verhindert werden.

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